Steckbrief
Leg Extension Sel
Gezieltes Training für die vordere Oberschenkelmuskulatur. Die Leg Extension Sel ermöglicht eine kontrollierte Kniestreckung im Sitzen.
- Typ: Kniestreckung
- Einsatz: Vorderer Oberschenkel
- Besonderheit: Isoliertes Training des Quadrizeps
Einsatz
Was es kann und wofür es gut ist
Die Leg Extension Sel stärkt gezielt die vordere Oberschenkelmuskulatur. Sie eignet sich gut zur Ergänzung des Beintrainings und hilft dabei, Kraft, Kontrolle und Stabilität rund um das Knie aufzubauen.