Kursdetail
10 x 60 Min.
Kursdauer
Bungee
federnde Dynamik
Für viele Levels
vom Einstieg bis ambitioniert
4Dpro Bungeetraining
Schwingende, federnde Bewegungen mit ernsthaftem Workout-Charakter - von Einsteiger bis Sportprofi.
Kursinhalt
Was diesen Kurs besonders macht
4D PRO Bungee-Fitness begeistert durch schwingende und federnde Bewegungen, die Spaß machen und gleichzeitig ein ernsthaftes Workout bieten. Der elastische Schlingentrainer geht auf ein Konzept des Sportarztes Dr. Dr. Homayun Gharavi zurück und wird bis heute auch im Spitzensport eingesetzt. Unterschiedliche Schwierigkeitsgrade sorgen dafür, dass sowohl Einsteiger als auch ambitionierte Trainierende schnell ihren Zugang finden.
Für wen?
Ideal für alle, die ein dynamisches Training mit besonderem Bewegungsgefühl ausprobieren möchten.
- Schwingende Ganzkörperbewegungen
- Mehrere Schwierigkeitsgrade
- Spürbare Dynamik und Trainingseffekt
Motivation
Spaß, Dynamik und schnelle Fortschritte in einem ungewöhnlichen Kursformat.
Rahmen
Kursformat: 10 x 60 Minuten
Interesse?
Den passenden Kurs jetzt unverbindlich anfragen
Wenn Sie wissen möchten, welcher Kurs am besten zu Ihrem Alltag und Ihrem Trainingsziel passt, hilft ein kurzes Gespräch meist am schnellsten weiter.