Kursdetail
10 x 60 Min.
Kursdauer
Booty
Fokus auf Beine und Po
Tabata
knackige Belastung
Booty Burn
Intensives Po- und Beintraining mit Tabata-Einflüssen für alle, die es knackig mögen.
Kursinhalt
Was diesen Kurs besonders macht
Booty Burn steht ganz im Zeichen eines intensiven Po- und Beintrainings mit klarem Forming-Fokus. Um Muskelgruppen noch härter anzusprechen, wird auch hochintensives Intervalltraining nach Tabata eingebunden. Das Format ist schweißtreibend, knackig und nichts für zarte Pflänzchen - genau darin liegt sein Reiz.
Für wen?
Für alle, die ein intensives Unterkörpertraining mit klarer Herausforderung suchen.
- Po- und Beintraining
- Tabata-Einflüsse
- Intensiv und schweißtreibend
Motivation
Nicht nur ein schöner Rücken kann entzücken.
Rahmen
Kursformat: 10 x 60 Minuten
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