Kursdetail
10 x 60 Min.
Kursdauer
Variabel
wechselnde Reize
Dynamisch
aktive Gruppe
Creative Fit
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Geräten, Balance- und Reaktionsreizen.
Kursinhalt
Was diesen Kurs besonders macht
Creative Fit überrascht bewusst mit wechselnden Geräten und immer wieder neuen Trainingsreizen. Wer Gruppendynamik liebt und gleichzeitig Ausdauer, Reaktion und Balance verbessern möchte, findet hier ein sehr abwechslungsreiches Kursformat. Der Kurs lebt davon, dass Bewegung nicht monoton wird und Körper wie Kopf gleichermaßen gefordert bleiben.
Für wen?
Für Menschen, die in Kursen Abwechslung und spielerische Trainingsreize schätzen.
- Viel Abwechslung
- Balance und Reaktion
- Ganzkörpertraining in der Gruppe
Motivation
Der nächste Sommer kommt bestimmt.
Rahmen
Kursformat: 10 x 60 Minuten
Interesse?
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Wenn Sie wissen möchten, welcher Kurs am besten zu Ihrem Alltag und Ihrem Trainingsziel passt, hilft ein kurzes Gespräch meist am schnellsten weiter.