Kursdetail
10 x 60 Min.
Kursdauer
HIIT
hohe Intensität
Grenzen testen
forderndes Format
Fighter Fitness
Military-Drills und Intervalltraining für Frauen und Männer, die an ihre Grenzen wollen.
Kursinhalt
Was diesen Kurs besonders macht
Fighter Fitness ist ein sehr intensives Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraftausdauer und Kondition. Hochintensives Intervalltraining und Military Drills schaffen einen Kursrahmen für Frauen und Männer, die sich bewusst an ihre Grenzen herantasten möchten. Hier geht es um Energie, Konsequenz und das gute Gefühl, nach dem Training wirklich alles gegeben zu haben.
Für wen?
Für Trainierende, die intensive Gruppenformate lieben und sich richtig auspowern möchten.
- Ganzkörpertraining
- HIIT und Military Drills
- Kraftausdauer und Kondition
Motivation
Geht nicht, gibt's nicht.
Rahmen
Kursformat: 10 x 60 Minuten
Interesse?
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